Spor i Maribo – Natur og kreativitet – et ressourcested for senfølgeramte

Vi kalder gruppen for: Natur og kreativitet – et ressourcested for senfølgeramte.

Denne gruppe er for voksne over 18, der har senfølger efter seksuelle overgreb i barn- og ungdommen. Man kan være helt anonym og der er tavshedspligt over for det, som bliver delt. Vi har særligt fokus på ressourcer og mestring af senfølger og undgår at dele voldsomme episoder fra barn- og ungdom. Vi fokuserer i stedet på de følger, man lever med i dag og skaber et trygt rum, hvor man kan møde ligesindede. Læs mere om dette i vedhæftede fil.

.

D. 15. marts mødes vi kl. 13 udenfor frivillighuset, som ligger overfor sundhedshuset og tæt på Maribo sø. Her læser lokalkoordinator Siff Skovenborg rammerne for dagen op og vi laver en tjek-ind-runde.

.

Kl. ca. 13.05 går vi en kort tur en halv times tid (med mindre det øser ned) ned til Maribosøerne. Vi starter med at gå uden at skulle snakke og socialisere og jeg guider til, vi kommer til stede i kroppen og mærker jorden og tager naturen ind. Vi går derefter lidt på opdagelse hver især og finder en naturgenstand, som vi er tiltrukket af. Hvis vejret er godt bliver vi ude og samles om en af de borde, som er ved eller nær søen ellers tager vi runden indenfor i frivillighuset. Her kan man, hvis man vil, vise den genstand man har fundet og sige lidt om, hvad man godt kan lide ved den. Her lytter vi bare til hinanden.

Derefter tager vi tilbage til frivillighuset og går ind og ser på det lokale, vi kan bruge til vores møder. Hvis man har lyst, kan man blive og få en kop the, kaffe eller vand. Her kan vi tale lidt om, hvordan turen har været og hvordan det har været at være her i dag. Vi slutter af med en tjek-ud-runde og finder hver især et ord eller billede for følelsen efter dagen sammen.

.

I tilfælde af at det regner meget, mødes vi stadig ved indgangen til frivillighuset og går indenfor og jeg har papir og farver med. Vi starter med at tage rummet ind og hver især finde en plads, hvor man føler sig godt tilpas og vælger nogle farver, man er tiltrukket af og tegner, sådan man har det lige nu enten med lukkede eller åbne øjne. Hvis man har lyst, kan man dele sin tegning og sætte ord på. Vi slutter ligesom planlagt, ligesom hvis vejret er godt.

.

De næste møder bliver samme tid og sted d. 12 April, 17 Maj og 14 Juni 2025

.

Har du spørgsmål til gruppen, kan du skrive til Siff på siff@landsforeningen-spor.dk eller ringe på 31 31 38 81.

.